Hi运动是新推出的健身软件平台,提供私人定制训练、更换动作、日常消耗监测、体质测试等一系列功能服务。还有非常专业的身体数据。科学分析甚至会为您制定专属的健身计划和健康饮食建议。需要健身的朋友可以下载参考!
Hi运动如何投屏到电视上
1.首先打开HI运动APP,然后下拉手机菜单。
2. 您将看到“截屏”选项,单击它。
3. 然后点击同意,软件页面将出现在电视屏幕上。
Hi运动体能测试在哪里开通?
1.点击健身工具中的“体能测试”。
2、体能测试项目共五项。我们点击“开始测试”,开始体能测试。
Hi运动热门课程有哪些?
1、高效燃脂减肥系列:
燃脂减肥系列
HIIT全身脂肪燃烧和减肥
2、局部塑形系列:
腹部肌肉塑形/马甲线发育
蜜桃臀的培养
美丽的乳房
维多利亚的秘密腿部训练
3、亚健康改善系列:
经期舒缓运动
改善驼背
缓解肩颈疲劳
4、懒人健身系列:
办公室5 分钟伸展运动
8 分钟经典臀部/腿部塑形
8分钟经典马甲线训练
10分钟综合体能测试
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