AI深睡眠app最新版

AI深睡眠app最新版是一款助眠软件，记录日常运动数据和健康数据，提供大量助眠音乐帮助您入睡，还会记录您夜间的睡眠状况，分析睡眠质量，给出睡眠建议。我想知道你每天晚上睡觉时会说话吗？只要下载AI深度睡眠你就知道了。

AI深睡眠app介绍

AI深度睡眠APP，睡眠必备手机APP，提供大量助眠音乐，具有健康监测等功能，记录个人健康和运动数据，关注个人健康。使用AI深度睡眠应用程序，每天都有一个良好的睡眠。

AI深睡眠app亮点

1、心理睡眠专家专业教学课程，包括呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数饺子等，放松心态，安然入睡。

2.独特的无痛叫醒和科学午睡功能，以及大量偶像专属闹钟：陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤……

3.就寝习惯养成、睡眠提醒、睡眠检测、梦话记录和睡眠分析，从入睡到醒来的立体保护。

AI深睡眠app特色

1.有人生价值观，希望通过工具展现自律的人

2.因生活、工作压力而失眠的人

3、短暂性失眠需要助眠的人

4、想要消除身心焦虑和喧闹环境、集中注意力、冥想的人

5、作息不规律、睡眠拖延的人

6、对睡眠健康有清醒认识并愿意尝试改善睡眠问题的人

AI深睡眠app功能

1.【早睡习惯】睡前锁定手机，冥想助眠，催眠音乐不间断播放，催眠音乐准时结束

2.【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠状态

3.【闹钟提醒】设置音乐播放时钟。当定时器到期时，闹钟将启动，铃声会轻轻地将您从深度睡眠中唤醒。

4.【睡眠音乐】海浪、风雨等纯自然的声音，自然的声音，让您放松身心。冥想音乐、白噪音、轻音乐帮助您睡前减压

AI深睡眠app怎么样

- 早睡提醒设置就寝时间，提醒您按时休息。进入睡眠状态后，手机的操作将会受到限制。如果你想放弃早睡，你可能会受到惩罚。

- 早睡模式：攻击性模式：严格监督早睡，言语严厉，放弃早睡将受到惩罚；

温柔模式：督促早睡，态度温和，多说善意的话，不会受到惩罚。

- 睡眠音乐播放舒缓压力、镇静养心的轻柔音乐，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。